体調管理は大切だ
友達が体調を崩して入院した。
体型はユキちゃんほどではないがちょっと太め。
その彼と話していて気づかされたことがある。

「俺ね、血液検査とか、検査数値で異常はもともとないんだけど
 やっぱ、体調を崩すと太っているとバ~ンと上がるんだよ」

なるほど、ふだん健康な時は体調が崩れないようにする力もあるから
何とか数値を維持しているが、いかんせん、維持する力は
痩せている人に比べて小さいんだろうな。

ユキちゃんも、血液検査に異常がないので特に気にしていなかったが
体調を崩したときはやばいかも。
一気に異常値になるに違いない。

気をつけま~す!!

ダイエットは、こうでなくちゃ....

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