こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。
自分に甘いユキちゃんですが、テストを理由にお休みしていた加圧トレーニングに
久しぶりに行ってきました。
体重自体も重くなっているというのもあるが体が重い！！
体が動かない～！！！
明日は間違いなく筋肉痛です。
久しぶりに運動したおかげで体がスッキリしました。
やっぱり運動っていいですよね。
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おなは薬局 小那覇安之
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