1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエットYoutebe ユキちゃん夏先取り企画開始【Youtue】 2025年3月9日 2025年3月11日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です youtube「おなは薬局チャンネル」を始めて3月30日で1年になります1年を迎えるにあたり新企画ユキちゃん自身が漢方茶を飲んでダイエットをするその状況を動画にする 今日は告知動画撮影でスタバのテラス席 今後の展開を考えながら収録内容を打ち合わせ Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 昨日のパスタ、パンが体重にどのくらい影響するのかワクワクの体重測定 おはようございます。 昨日のイタリアンの食べすぎで胃がもたれている小那覇安之です。 久しぶりに満腹になるまで食べてしまいました。 糖質もたっ...
1.ダイエットブログ 6月5日 まだまだガンバル ユキちゃん 2009年6月5日(金曜日) 華金ですよ~!!でもユキちゃんはな~んの用事もありません。かなし~!! でも、今、飲み会に行こうものならバクバ...
1.ダイエットブログ そろそろ飽きてきたかも朝コーヒー、HP更新検討 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です もともと飽きっぽい性格のユキちゃんですいつもより早...
1-2.ユキちゃん体重日記 気持ちが疲れたのかな~?だんだんと80キロが見えてきた こんにちは変化することが苦手なダイエットカウンセラー小那覇安之です。 せっかく75キロまでいった体重気持ちが疲れたのかな~?だんだんと80キ...
1.ダイエットブログ 久しぶりの加圧トレーニングは散々 こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 年末年始をはさんで加圧トレーニングが2週間あいてしまい...
1.ダイエットブログ 6月2日 インド式ダイエット チラシ 2009年6月2日(火曜日) 今日はインド式のチラシが安里、天久、泊、新都心、識名、繁多川、樋川、泉崎、真和志、小禄地区に入りました。 朝か...
1-2.ユキちゃん体重日記 3月1日から39日目 体重10.95キロ減 更新中 3月1日から39日目 体重10.95キロ減 進行中 ちょうど鍼灸学校が春休みの時期にダイエット勉強会に参加したのがきっかけで 80キロ代にな...