1.ダイエットブログ おなは薬局沖縄涼しい 沖縄はずいぶんと涼しくなってきました 2024年10月1日 2024年10月5日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です あち~!!っと思っていたのも先週までずいぶん涼しくなってきました。 薬局前にある噴水暑い時は苔がすごく、水替え、掃除を頻繁にしているのですが前回掃除したのはいつだっけな~?という間隔になっています おデブの頃は寒い季節が好きでしたが痩せてからは暑い季節が好きになりました季節の受け止め方は人それぞれですね。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 今日もコツコツ体重測定 11/04 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 渡嘉敷島2泊3日は体重をぜんぜん計ることができず何キロ...
1.ダイエットブログ 今日は「大寒」ですが 沖縄は暖かいです 今日は「大寒」ですが 沖縄は暖かいです。1月20日は暦の上では最も寒い時期とされている「大寒」だそうですが 今日の沖縄は暖かく過ごしやすい天...
1.ダイエットブログ 新聞を読んで見つけた気になる記事 新聞を読んで見つけた気になる記事携帯電話 発がん性指摘 WHO組織 世界保健機関(WHO)の専門組織、国際がん研究機関 「聴神経腫瘍や(脳腫...
1.ダイエットブログ MEC朝食 卵、ベーコン、ヨーグルト おはようございます。 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今日の朝食はMECを意識した...
1-2.ユキちゃん体重日記 雨降りそうな、寒ーい朝はチャリンコも乗りたくな~い おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 昨日の夜は天気も良く絶好のキャンプ日和だったのですが朝の天気...