1.ダイエットブログ ダイエットタンパク質サラダコンビニ コンビニはタンパク質タップリな食材沢山 2024年3月20日 2024年3月28日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です コンビニに行かない人はいないと思います。毎週のようにメニューが変わりほんと、すごいですよね 頑張っているコンビニのサラダ「タンパク質が21.2g」とれる!!!! 気軽にタンパク質が摂れて助かる~!!! 安くはありませんがどうせ選ぶならタンパク質を意識して食べませんか? Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 大好きなお花屋さんで肥料をゲット!! こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 花を育てるにはいい季節ですね近くの花屋さんに行くと色とりどりでテンシ...
1-2.ユキちゃん体重日記 減ってほしい時には増えている生意気な体重日記 おはようございます。1年で50キロ痩せた小那覇安之です。 身体測定のように数字で判断される時に100gでも減っていてほしい体重ですが検査当日...
1.ダイエットブログ 定期試験が始まってしまう 憂うつな日曜日 おはようございます。那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。今日は日曜日だというのに気持...
1-2.ユキちゃん体重日記 体重がやばし!! 2日間でプラス2.8キロ 体重がすごいことになっている~ おはようございます。沖縄県那覇市おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている 小那覇安之(ユキちゃんです)...
1-2.ユキちゃん体重日記 4月10日体重日記 100.50キロ 後から記載 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重100.50キロ...