1.ダイエットブログ 桑の実 「桑の実」なつかしぃ~!!! 2024年3月16日 2024年3月16日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 小さい頃は川沿いのあちこちにあったのですが父親がどこからか持ってきた桑の実 食べると手が真っ赤になってしまい食べたのがバレバレです Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 久しぶりに3Dプリンターを使って製作、うまくいかずイライラ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 3Dプリンター印刷するのに時間がかかるのでなーんか使う機会が減ってき...
1-2.ユキちゃん体重日記 もしかしてアル中?.... こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 週末の楽しみ「ソロキャン」 キャンプ場も閉鎖です往復3時間のドライブ...
1-2.ユキちゃん体重日記 3月15日 体重日記更新 (13日目)-5.15Kg 3月15日(土) 体重日記更新 ダイエット13日目 起床時 119.15Kg 朝ウォーキング後 118.8Kg 夕食後 ...
1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエットには心も影響するようだ おはようございます。62.05キロ減量中のおなは薬局店長、小那覇安之です。 ダイエット研修会参加後、自分のダイエット魂に力が入り体重減少にフ...
1.ダイエットブログ 7月7日(火) おぼえてませーん 2009年7月7日(火曜日) 更新をサボってしまい、内容を覚えてませ~ん。7月7日(火)7月8日(水)測定時間起床時就寝前起床時体重121....