日曜大工 おなは薬局グッピー池めだか 暑い夏に涼しさアップ 2023年8月24日 2023年8月24日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 暑ーい日が続いていますね ユキちゃんは一日中エアコンの中にいるのでどちらかと言えば体は冷え冷え状態で半身浴が欠かせません お客様からいただいたメダカかわいいいい さっそく薬局にある池へどぼーん 涼し気に池の中を泳ぎまわっています Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 年末年始に減らしてきた運動をもとにもどします おはようございます62.8キロの減量で寒さにめっきり弱くなったおなは薬局店長 小那覇安之です。 最近、春を感じるような暖かさがつづいています...
1-2.ユキちゃん体重日記 唐揚げ後のドキドキ体重測定 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日は遅い時間から唐揚げ20個、南蛮を心が満...
1-2.ユキちゃん体重日記 食べたくなる、シェーキーズのピザ こんにちは瘦せるためにできることは何でもしている小那覇安之です 忘れたころに食べたくなるシェーキーズのピザ チェーン店なのでどこで食べても同...
1.ダイエットブログ NAS2台運用でようやく安心です おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 以前、姪っ子の一撃で駄目...
1.ダイエットブログ ダイエット合宿 SNSの利用法 集客 ダイエットの勉強会で福岡にきています 昨日は夜中2時まで一つの部屋に集まって皆それぞれ聞きたいことを聞いて疑問を解決していきます。 やっぱり...
1-2.ユキちゃん体重日記 4月4日体重日記 97.85キロ 後から記載 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重97.85キロ...