1-2.ユキちゃん体重日記 ワイン石川岳吉野家からあげA&W 時間のある日曜日... 2023年7月2日 2023年7月2日 小那覇 安之 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 日曜日いかがお過ごしですか? いつもと同じ時間に起きて 吉牛の朝定食 からの~ A&Wでコーヒー飲みながらハンバーガー、ポテトを美味しく食べて 調子にのってCコース(3時間コース)久しぶりのCコース途中後悔しながらなんとか走破 夕食は大好きでたまらない「からあげ」 3Dプリンターで試作しながらワインでカンパーイ 今日も良い一日でした Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 6月15日(月) 今日もとんかつ 2009年6月15日(月曜日) 昨日に引き続き今日もとんかつを食べてしまった。 美味しかったからま、いいか。と思うことにしました。6月15日...
1.ダイエットブログ 調子が悪いノートPC 原因は容量不足でした こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 愛用しているノートパソコン動作がもっさりしているし、なーんか学習支援...