1-2.ユキちゃん体重日記 2か月に1度の検査 2023年4月4日 2023年4月8日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 飽き性、自分に甘い、等々自分を甘やかす天才のユキちゃんですが 甘やかし放題にしないように2~3か月に1度、病院で検査をします。 検査結果が良ければOK検査結果が悪くなれば次回に向け頑張る そんな感じ 今回は問題なかったのでゆっくりコーヒーを飲んでゆくっています。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 実は探していたチョコレートがありました こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ダイエット中の敵と言えば「甘いもの」 とよく聞きますがそれは間違いで...
1.ダイエットブログ ポストにこんなチラシが 陸自祭10月20日 世界一気まぐれ経営者ユキちゃんです。 ユキちゃんはいつもどうやって新しいお客さまに自分の薬局を知ってもらい 来店していただくか、ということを...
1-2.ユキちゃん体重日記 夜にワインと焼きテビチで乾杯 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ダイエットは痩せるのは簡単維持するのが大変なのですがコツがつかめれば...
1-2.ユキちゃん体重日記 今日もコツコツ体重測定 11/04 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 渡嘉敷島2泊3日は体重をぜんぜん計ることができず何キロ...
1-2.ユキちゃん体重日記 ロカボ、低炭水化物は進んでいるようです こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 前回10月15日にケトン体を測定した時は適当に糖質を食べ...