1.ダイエットブログ ソロキャン浜辺車中泊 朝早くから、おはようございます 2022年10月20日 2022年10月20日 小那覇 安之 週末は天気がよくないようなので仕事終わりにソロキャンへGo!! 安定のだーれもいない砂浜 今日は風が強すぎ 強い時の第2キャンプ地へ移動 防風林に囲まれているため浜辺に比べればだいぶましなのですがそれでも火が大きくなると火の粉が飛んでしまう。 消すこともできないので水で勢いを弱めながら焚火 焚火をしてても風の方が冷たく体は冷え冷え テント泊はあきらめて今日は車中泊 風の音、波の音がシャットアウトされぐっすり寝ることができました。 さ、今日も一日頑張ろう!! Facebook postLINE
ミネラルファスティング 7月24日(金) 断食6日目 オリジナルファスティング 2009年7月24日(金曜日) ミネラルファスティング6日目。 今日は朝6時から那覇新都心倫理法人会モーニングセミナーに行ってきました。 久...
日曜大工 久しぶりに3Dプリンターで製作って楽しい~!! こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です たまに登場する3Dプリンター印刷に時間がかかるのが嫌になり使わなくな...
1.ダイエットブログ 打撲か?骨に異常か?とにかく痛い!! おはようございます先週、気に食わない壁を壊す作業中に削岩機のコードに足を引っかけて転んでしまい、腕、太ももを強打。腕は良くなりましたが太もも...
1.ダイエットブログ 血液検査データーで肉体改造の結果が出ました。 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 コロナで献血が完全予約制になっているのは知っていたのですが近くで用...
1-2.ユキちゃん体重日記 「期間限定」に弱いユキちゃんです こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です マックの「月見バーガー」の宣伝を見る季節になってきました。 最近でこ...