こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です
せっかく安倍に買ってもらったカン君
南部一周チャレンジ３回目にしてようやく完結しました。
１回目は要領を得ず、あっけなく撤退４７．０７キロ ３時間
２回目は台風接近で風が強いなか、時折降る雨で断念 ２６．９７キロ １時間４５分
自転車の敵、それは風
向かい風の中、こいでもこいでも進まないし、雨は降るし
もう、ムリー
３回目にしてようやくチャレンジ達成！！！
１，２回目を参考にしたら５時間くらいかかるかと思っていたのに
なぜか３時間で１周できてしまいました。
帰り道、沖縄輪業で調整依頼
たまにクランクがギーギーするんです
キャノンデールにはよくある症状らしく
「専用の工具で外して組みなおせば大丈夫」とのことでメンテナンスをしてもらいました。
しかも工賃０円！！
ラッキー
朝から気合を入れて南部一周チャレンジ。
昼には終了してしまい拍子抜けでした。
次のチャレンジは名護往復かな？
ダイエットで本気で悩んでいる人、相談ください。
あなたに合ったダイエット絶対に見つけます。
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